sự mỏi cơ là gì?Nguyên nhân của sự mỏi cơ

2 câu trả lời

Đáp án:

-Mỏi cơ là hiện tượng biên độ co cơ giảm dần cho đến khi ngừng Khối lượng phù hợp thì công sản ra lớn nhất.

-Nguyên nhân: Do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ.

-Biện pháp: Xoa bóp, hít thở sâu, tập TDTT thường xuyên, làm việc vừa sức.

                                                                 (Chúc bạn học tốt)

 

 

Đáp án:

-Định nghĩa:Mỏi cơ là hiện tượng biên độ co cơ giảm dần cho đến khi ngừng Khối lượng phù hợp thì công sản ra lớn nhất

-Nguyên nhân:do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ.

Chúc bạn học tốt !!!