nguồn cung cấp và chức năng dinh dưỡng của chất xơ
2 câu trả lời
nguồn cung cấp :
Ngô (bắp), Đậu trắng, Đậu đen, Đậu đỏ, Gạo lứt, Yến mạch, Bông cải xanh, Táo, Quả lê, Quả bơ, chuối, cam, bắp cải, hoa atiso...
chức năng dinh dưỡng
Chất xơ là phần thức phẩm mà cơ thể không tiêu hóa đc. Chất xơ của thực phẩm giúp ngăn người bệnh báo tón, làm cho những chất thải mềm thải để dễ dàng thải ra khỏi cơ thể
học tốt
Chất xơ:
* Nguồn cung cấp:
- Động vật: Mỡ động vật, bơ sữa, pho mát,...
- Thực vật: dừa, một số loại đậu hạt( đậu phộng, đậu nành..)
* Chức năng dinh dưỡng:
- Cung cấp năng lượng, tích trữ dưới dạng một lớp mỡ và giúp bảo vệ cơ thể.
- Chuyển hóa một số vitamin cần thiết cho cơ thể.
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 5 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 4 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 3 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 2 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 1 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
