2 câu trả lời
Chất xơ không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt đọng bình thường của bộ máy tiêu hóa bằng việc tạo thành phân giúp cơ thể thải được các chất cặn bã ra ngoài.
Chất xơ không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá bằng việc tạo thành phân giúp cơ thể thải được các chất cặn bã ra ngoài.
Chất xơ làm tăng khả năng tiêu hoá thức ăn và cũng có hỗ trợ cho việc giảm cân