nêu những thức ăn có nhiều chất đường bột và đạm

2 câu trả lời

- Những thức ăn có nhiều chất đường bột là : đậu, khoai, ngô, củ cải, bánh mì , ngũ cốc , cơm , ...

- Những thức ăn có nhiều chất đạm là :  thịt , cá , đậu đỗ , sữa ,  trứng , ...

Những chất đường bột là:gạo,ngô,khoai,sắn,bánh mì,...

Những chất đạm:cá,thịt,tôm,..