nêu các tật của mắt nguyên nhân và cách khắc phục

- Các tật của mắt là:

  + Nháy mắt liên tục

  + Mỏi mắt

  + Nhìn mờ

  + Đau mắt

  + Cận thị

  + Viễn thị

  + Loạn thị

  + Lão thị

- Nguyên nhân:

  + Xem tivi,máy tính,điện thoại quá nhiều

  + Khi xem thì nhìn gần

  + Hay dụi mắt

  + Xem điện thoại,máy tính ở chế độ sáng kịch cỡ

  + Đọc sách,học trong bóng tối

- Cách khắc phục

  + Hạn chế xem ti vi, điện thoại,máy tính

  + Ngồi xa máy tính,ti vi,cầm điện thoại xa với tầm nhìn

  + Không đưa tay dụi mắt 

  + Nên để chế độ ánh sáng vừa phải

  + Không nên học,đọc sách trong bóng tối,cần ngồi trong phòng có lượng ánh sáng vừa đủ hoặc có thể là ban ngày mở cửa ra cho ánh sánh mặt trời vào.