nếu ăn nhiều chất đường bột có sao không ?ngược lại sẽ như thế nào

2 câu trả lời

nếu ăn nhiều chất đường bột sẽ gây béo phì ảnh hưởng  xấu đến cơ thể

nếu ko ăn nhiều chất đường bột sẽ bị suy dinh dưỡng thấp bé ảnh hưởng đén sức khỏe

nên chúng ta cần ăn uống hợp lý có sự chuẩn bị kic lưỡng và đảm bảo

Nếu ăn nhiều chất đường bột sẽ bị bệnh như béo phì ảnh hưởng đến sức khỏe 

Nếu ko ăn chất bột đường thì sẽ bị thiếu chất dẫn đến suy dinh dưỡng

Nên chúng ta phải ăn uống hợp lí