Muốn cho lượng sinh tố C trong thực phẩm không bị mất trong quá trình chế biến cần chú ý điều gì? Mn làm nhanh giúp em mai em thi rồi!

2 câu trả lời

Cần chú ý :

Không nên đun quá lâu 

Các loại ra củ cho vào luộc hay nấu khi nước đã sôi để hạn chế mất vitamin C 

Không đun nấu ở nhiệt độ quá cao , tránh làm cháy thức ăn .

- Không nên đun  nấu quá lâu 

- Các loại rau củ cho vào luộc hay nấu khi nước đã sôi để hạn chế mất vitamin C