lập khẩu phần ăn cho bạn (lập bảng )

Đáp án:

Giải thích các bước giải:

 Buổi sáng:

     + Mì sợi: 100g = 349Kcal

     + 1 ly sữa tươi : 20g = 66,6Kcal

   - Buổi trưa:

     + Cơm: 200g = 688Kcal

     + Đậu phụ: 150g = 142Kcal

     + Rau: 200g = 39Kcal

     + Thịt: 100g = 116Kcal

     + Hoa quả: 300g = 93Kcal

   - Buổi tối:

     + Cơm: 150g = 516Kcal

     + Cá: 200g = 115,3Kcal

     + Dưa muối: 100g = 9,5Kcal

     + Rau : 3g = 8,7Kcal

     + Hoa quả: 60g = 194Kcal  

Chúc bạn hoc tốt và có nhiều điểm cao nhất trong học tập 

$#banhchien$