2 câu trả lời
- Rèn luyện thể dục, thể thao mỗi ngày
- Ăn uống theo 1 chế độ hợp lí
- Tham gia và tập luyện các môn thể dục, thể thao như: bơi lội, đá bóng,...
-Tập thể dục thường xuyên (đặc biệt vào buổi sáng).
+Đối với tay : vít xà đơn, nâng tạ, chống đẩy/hít đất, bơi...
+Đối với chân: tập chạy thường xuyên, đá bóng...
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 5 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 4 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 3 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 2 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 1 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
