làm thế nào để có hệ bài tiết khoẻ mạnh , giải thích cơ sở khoa học của câc biện pháp đó ( lm nhanh giúp mik nha , phải đúng và đầy đủ đó , ai lm tốt mik vote cho 5 sao ạ )

-giữ vệ sinh toàn bộ cơ thể cưng như hệ bài tiết nước tiểu để hạn chế tác hại của vi khuẩn

-không ăn quá nhiều protein,không ăn quá mặn, quá chua ,quá ngọt quá cay ,quá nhiều chất tạo sỏi , tránh thận làm việc nhiều

-không ăn thức ăn ôi thiu nhiễm độc , hạn chế tác hại của chất độc hại

-uống nhiều nước tạo điều kiện cho quá trình lọc máu liên tục

- Tiểu đúng lúc: Để lượng nước tiểu được bài thải ra ngoài hoàn toàn, không tích tụ chất cặn bã lại => không tích tụ sỏi thận

-không nên nhịn tiểu để hạn chế tạo sỏi trong bóng đái.