Làm gì để xương phát triển, cân đối, khỏe mạnh

2 câu trả lời

--Để xương phát triển cân và khoẻ mạnh , chúng ta cần :

+) có cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

+) tắm nắng.

+) chú ý luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

+) lao động vừa sức.

      ------chúc bạn học tốt-------

                                  

                             

Đáp án:

- Để hệ cơ phát triển cân đối, xương chắc khoẻ cần:

+Cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp Ư

+Đi ra nắng nhiều hơn sẽ giúp ta trao đổi vitamin D và sẽ có nguồn canxi dồi dào và từ đó xương chắc khỏe

+Cần làm việc và học tập đúng tư thế tránh gây hiện tượng vẹp sương rất phổ biến

Bạn tham khảo ạ ~