Làm gì để vệ sinh hệ vận động?

2 câu trả lời

Cách vệ sinh hệ vận động : 

+Tập thể dục thường xuyên

+Rèn luyện cơ thể mỗi ngày

+Tắm nắng (vào lúc 8->9h)

-----Quang148-----

Để vệ sinh hệ vận động :

+ Tập thể dục thường xuyên

+ Tắm nắng sáng

+ Không làm việc quá sức 

+ Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí