Hãy xây dựng 1 thực đơn cho bữa ăn gia đình gồm 3 bữa: sáng, trưa, chiều

2 câu trả lời

Bữa sáng : Trững ốp lết , Bánh mì , bơ 

Bữa trưa ; Rau luộc, Thịt ( hoặc cá ) , cơm ,

Bữa tối  Rau luộc ( hoặc xào ) , Thịt( hoặc cá ) ( nhưng ít hơn bữa trưa ) Cơm 

Đó là thực đơn giản dị ko tốn kém và đầy đủ chất dinh dưỡng đó nha bạn

* sáng : 

- cơm

-thịt

-trứng

* trưa :

-rau

-cá

-hoa quả 

-cơm

* tối:

-cơm

-gio chả

-rau

-thịt gà

vote 5* và câu tl hay nhất hộ mình