Hãy nhận xét về bữa ăn hàng ngày của em đã đủ chất dinh dưỡng chưa

- Các món ăn mà em đã sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày như : cá nấu , cá rán ; rau,thịt xào ;rau,thịt luộc , tôm rang , thịt rang thịt rán , đậu phụ rán …

- Ăn như vậy tương đối hợp lý : Vì thay đổi bữa ăn hàng ngày thay đổi cách chế biến trong nấu ăn ,đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiêt, nên hạn chế ăn đồ ăn chiên rán nhiều vì co nhiều chất béo.

CHÚC BẠN HỌC TỐT.

Chưa.

- Vì em vẫn thường ko ăn rau chỉ ăn thịt nên thiếu Vitamin C ạ.

                  `text{XIN HAY NHẤT}`