Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sức khỏe bản thân

2 câu trả lời

- Những việc làm chứng tỏ em tự biết chăm sóc sức khỏe bản thân:

Tập thể dục mỗi sáng

Tự vệ sinh cá nhân mỗi sạch sẽ vào mỗi sáng và mỗi tối: đánh răng, rửa mặt.

Tự ăn uống đúng bữa, đúng điều độ mỗi ngày.

Tự tắm rửa sạch sẽ, thay quần áo sạch sẽ mỗi ngày.

tự biết chăm sóc sức khỏe bản thân.

sáng đậy sớm tập thể dục , vệ sinh sạch sẽ , ăn uống điều độ , vệ sinh , ko nên ăn những món đã chế biết sau 24h . ra đường bịt khẩu trang để tránh khói bụi . Khi trời lạnh cần mặc đồ ấm , tránh mặc đồ cộc như quần đùi hay áo cộc tay