Để tăng hiệu quả tiêu hóa và hấp thụ thức ăn chúng ta cần

Đáp án:

Giải thích các bước giải:

-Để tăng hiệu quả tiêu hoá và hấp thụ thức ăn ta cần:

 +Tạo bầu không khí thoải mái, vui vẻ khi ăn.

 +Ăn đúng giờ, đúng bữa và ăn đúng khẩu phần ăn.

 +Ăn chậm, nhai kĩ, không ăn trong lúc đang học hoặc đang làm việc.

Đáp án

. Tạo bầu không khí thoải mái, vui vẻ khi ăn.

. Ăn đúng giờ, đúng bữa và ăn đúng khẩu phần ăn.

. Ăn chậm, nhai kĩ, không ăn trong lúc đang học hoặc đang làm việc

.Hạn chế ăn đồ dầu mỡ ăn nhiều rau củ quả