Chiang ta cần làm gì để cơ thể phát triển cân đối và khoẻ mạnh?

2 câu trả lời

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng 

Tập thể dục thể thao hằng ngày uống đủ nước

Ko thức khuya và chơi điện tử trước khi ngủ

Làm việc nghỉ ngơi cân đối

 

Đáp án:

 +) Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên, mức độ tăng dần

 +) Lao động vừa sức

 +) Tránh mang vác nhiều về 1 phía

 +) Ngồi học đúng tư thế