Chạy cự ly trung bình bao gồm mấy giai đoạn?

2 câu trả lời

Khởi động
Giai đoạn xuất phát 

Giai đoạn tăng tốc
 Giai đoạn giữa quãng

Kỹ thuật chạy cự ly trung bình có 3 giai đoạn chính, bao gồm:

  • 1. Giai đoạn xuất phát. Đứng ở đúng vị trí với chân thuận sẽ đặt sát vạch thi đấu và chân còn lại sẽ đặt ở phía sau. ...
  • 2. Giai đoạn chạy giữa quãng. ...
  • 3. Giai đoạn chạy về đích.
Câu hỏi trong lớp Xem thêm