Câu 8 Phân tích chất dinh dưỡng trong một món ăn sáng

2 câu trả lời

mỗi buổi sáng ta cần chất đạm để giữ cho cơ thể một nguồn năng lương dồi dào

chất bột đường để giúp ta có một  cơ thể sảng khoái không bị buồn ngủ

chất béo giúp ta không bị còi cọp

chất khoáng giúp chắc khỏe xương

chất xơ ngăn chặn táo bón làm cho chất thải đễ ra ngoài

nước là thành phần chủ yếu  điều hòa thân nhiệt   là môi trường trao đổi chất

Bữa sáng của mình gồm có Bánh mỳ trứng:

-Bánh mỳ có chất đường bột

-Trứng có chất đạm