Câu 2 Những thực phẩm nào dễ bị mất chất dinh dưỡng khi chuẩn bị chế biến
2 câu trả lời
Những thực phẩm nào bị mất chất dinh dưỡng khi chuẩn bị chế biến:
- Thịt, cá
- Rau củ, đậu hạt tươi
- Đậu hạt khô
- Gạp nếp, gạo tẻ
@Kuro
Các thực phẩm dễ bị mất chất là :
-Thịt cá
- Rau
- Củ , quả
- Hạt đậu khô