câu 1 : Những người mắc bệnh béo phì cần hạn chế ăn uống những loại thực phẩm gì ? Câu 2 : Hãy xây dựng 2 thực đơn cho bữa ăn hàng ngày câu 3 : thừa chất đạm có những biểu hiện như thế nào Câu 4 :Biểu Hiện của người suy dinh dưỡng CẦN GẤP MAI MÌNH THI ROIIII

Câu 1:

Những người mắc bệnh béo phì cần hạn chế ăn uống những loại thực phẩm:Thịt mỡ,dầu mỡ,đường,Sushi

Câu 2:

*)Bữa sáng:
 - Xôi gấc

 - Mì,bánh đa,phở

 - Bánh mì kẹp thịt,trứng,ba tê,v.v
*) Bữa trưa:
 - Cơm
 - Thịt kho tàu
 - Cá rán
 - Canh

- Rau luộc
*)Bữa tối:
 - Cơm
 - Sườn xào chua ngọt
 - Rau luộc
 - Trứng ốp la
 - Canh bí ngô

Câu 3:

Thừa chất đạm có thường những biểu hiện sau:

 - Tinh thần bất ổn

 - Đầu óc không tỉnh táo

 - Tăng cân

 - Bất ổn trong đại tiện

 - Cảm thấy khát nước liên tục

 -  Hơi thở có mùi khó chịu

Câu 4:

Người suy dinh dưỡng thường những biểu hiện sau:

  - Mệt mỏi, uể oải, giảm vận động

  - Teo dần lớp mỡ dưới da

  - Lớp cơ lỏng lẻo, giảm khối lượng

  - Vết thương lâu lành hơn bình thường

  -  Da xanh xao, không đàn hồi, khô

  - Khuôn mặt gầy guộc

  - Lớp mỡ dưới da gần như biến mất