Cần phải làm gì để bảo vệ hệ thần kinh hệ bài tiết được khỏe mạnh
2 câu trả lời
Để bảo vệ hệ thần kinh cần:
- Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày để phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh sau một ngày làm việc căng thẳng.
- Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.
- Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
-....
Cần phải làm gì để bảo vệ hệ thần kinh hệ bài tiết được khỏe mạnh
-> Theo mik nghĩ: cần phải ngủ đủ giấc, dúng giấc; nên tập thể dục thường xuyên; cần có chế độ ăn uống hợp lí; và sống lạc quan, yêu đời....
Chúc ban học tốt!!^^
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm