Các bạn giúp mình lập bảng thực đơn cho gia đình dùng trong 1ngay(làm tại lớp).

2 câu trả lời

Sáng : Bánh mì + trứng + 1 cốc nước cam

Trưa : Cơm + thịt luộc + rau ngót nấu + lộm + hoa quả 

Tối : Cơm + tôm chiên + thịt bò + rau muống luộc + hoa quả

thực đơn trong ngày:

- Cá thu rim dầu hào

- Khoai môn lệ phố

- Canh ngao mồng tơi

- Cuống họng lợn luộc

- Cà muối

- Đậu phụ tẩm hành

món nào bữa nào cũng dc nhưng mỗi món có thể lập lại một lần thôi nha!

chúc bn hok tốt!!!