Bữa ăn hợp lý là bữa ăn như thế nào ?

2 câu trả lời

Bữa ăn hợp lý Ɩà bữa ăn có đủ năng lượng, đủ chất dinh dưỡng ѵà các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối, thích hợp với từng người.1 Do vậყ, nhu cầu thực tế phải tăng lên, theo Viện Dinh dưỡng Ɩà 1,2g/kg thể trọng/ngày.Trong đó, protein có nguồn gốc động vật nên chiếm từ 35-50%.

# chúc học tốt,thi tốt.

Theo mk nghĩ bữa ăn hợp lý là bữa ăn có đầy đủ dinh dưỡng, chế biến sạch sẽ các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối, thích hợp với từng người trong gia đình 

  đây là câu trả lời  của mk nếu sai chỗ nào bạn có thể nhắn mk để  mk sửa

        cho mk xin ctlhn ạ