Biện pháp chống sai khớp là gì ? Mong mọi người giúp mai mik phải nộp bài rồi mik cảm ơn trc
2 câu trả lời
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Biện pháp chống sai khớp :
+ Không nên hoạt động quá sức, quá mạnh.
+ Luyện tập thể dục thường xuyên để xương khớp được khỏe khoắn, dẻo dai.
+ Ngồi nghỉ ngơi sau khi hoạt động nhiều.
+ Đeo những thứ bảo hộ khi leo núi hoặc lao động.