Bằng kiến thức đã học em hãy giải thích tại sao bác sĩ khuyên nên uống 2l nước mỗi ngày?

2 câu trả lời

Giải thích các bước giải + Đáp án:

Trong cơ thể mỗi con người nước chiếm hàm lượng hơn 70% của cơ thể , nước giúp lưu thông máu và gia tăng quá trình trao đổi chất , giúp hòa tan các chất trong cơ thể con người 

- Nước giúp con người hoạt động cơ thể bình thường và khỏe mạnh nếu không uống nước hoặc đủ nước thì chúng ta có thể bị khát nước và tử vong

Uống 2 lít nước mỗi ngày có tác dụng chính là khả năng tăng cường đề kháng và hệ miễn dịch mà H2O đem lại. Để làm được điều này thì buổi sáng trước khi ngủ dậy bạn nên uống 1 cốc nước ấm. Đây là thời điểm bạn cần nước nhất để phục vụ cho quá trình bài tiết của cơ thể.