18. Em nên thực hiện để đảm bảo chế độ ăn uống khoa học là (1 Điểm) lên giường nằm ngủ ngay sau khi ăn xong . bữa tối nên ăn thật no để đi ngủ không bị đói. mỗi ngày ăn ba bữa chính, mỗi bữa cách nhau khoảng 4 giờ. bữa sáng nên ăn thật nhanh để kịp giờ đi học, đi làm. 19.Em sẽ sử dụng phương pháp chế biến thực phẩm nào để chế biến món canh chua? (1 Điểm) Luộc. Nấu. Kho. Rang. 20.Duy trì ăn uống khoa học, con người sẽTrình đọc Chân thực (1 Điểm) cảm thấy bụng no, ăn ngon miệng. được cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. được cung cấp năng lượng cho cơ thể. phát triển cơ thể cân đối, khỏe mạnh để học tập, vui chơi và lao động tốt.

18. Em nên thực hiện để đảm bảo chế độ ăn uống khoa học là:

Lên giường nằm ngủ ngay sau khi ăn xong.

Bữa tối nên ăn thật no để đi ngủ không bị đói.

Mỗi ngày ăn ba bữa chính, mỗi bữa cách nhau khoảng 4 giờ.

Bữa sáng nên ăn thật nhanh để kịp giờ đi học, đi làm.

⇒ Đáp án: Mỗi ngày ăn ba bữa chính, mỗi bữa cách nhau khoảng 4 giờ.

Giải thích: 

Lên giường nằm ngủ ngay sau khi ăn xong: Thì sẽ làm cho thức ăn không tiêu hóa được dẫn đến đau bụng

Bữa tối nên ăn thật no để đi ngủ không bị đói: Nếu ăn thật no vào buổi tối sẽ bị chướng bụng và đầy hơi, cũng có thể gay ra tình trạng nôn mửa.

Mỗi ngày ăn ba bữa chính, mỗi bữa cách nhau khoảng 4 giờ: Cách này sẽ giúp quá trình tiêu hóa thức ắn trở nên thuận tiện hơn v fkhoong bị đâu bụng.

Bữa sáng nên ăn thật nhanh để kịp giờ đi học, đi làm: Như thế sẽ làm cho chúng ta bị nghẹn, nếu đã bị nghẹn thì cũng có thể là bị tắt thở và tử vong.

Nên chỉ có đáp án: Mỗi ngày ăn ba bữa chính, mỗi bữa cách nhau khoảng 4 giờ

Là đúng.

19.Em sẽ sử dụng phương pháp chế biến thực phẩm nào để chế biến món canh chua?

Luộc.

Nấu.

Kho.

Rang.

⇒ Đáp án: Luộc.

Giải thích: 

Luộc: Khi nói đến canh thì sẽ phải luộc vì luộc là một phương pháp chế biến món ăn, làm chín thực phẩm bằng cách sử dụng nhiệt thông qua môi trường truyền nhiệt là nước, khi nước nóng lên sẽ tiêu diệt hết được vi khuẩn có trong canh để nguội hoặc để lâu.

Nấu: Nấu là một nghệ thuật, kỹ thuật và nghề thủ công từ việc chuẩn bị nguyên vật liệu đến sơ chế thức ăn, chế biến thức ăn vậy nên canh chua sẽ không cần sử dụng đến nấu.

Kho: Trong ẩm thực, kho là nấu ăn dùng nhiệt để nấu chín thức ăn khi kho chúng ta sẽ phải dùng nồi hoặc chảo, sau đó cho thật nhiều gia vị vào để món kho trở nên ngon hơn, nhưng đối với canh chua, nếu cho nhiều gia vị sẽ dẫn đến hỏng canh vậy nên, kho không thể dùng được với canh.

Rang: Rang là một biện pháp chế biến thức ăn bằng cách khua liên tục 2 chiếc đũa, nhưng canh chua chỉ cần dùng thìa để nguấy, nên canh không thể dùng với rang.

Nên chỉ có đáp án: Luộc là đúng.

20.Duy trì ăn uống khoa học, con người sẽ Trình đọc Chân thực 

Cảm thấy bụng no, ăn ngon miệng.

Được cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Được cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Phát triển cơ thể cân đối, khỏe mạnh để học tập, vui chơi và lao động tốt.

⇒Đáp án: Phát triển cơ thể cân đối, khỏe mạnh để học tập, vui chơi và lao động tốt.

Câu này mik ko biết phải giải thích như thế nào, xin lỗi bạn rất nhiều!

Chúc bạn học tốt nha!

#quynhanhsky3012