Đây là câu hỏi về thể dục Anh chị có ai biết có 4 giai đoạn nhảy cao nhưng tại sao giai đoạn giậm nhảy là giai đoạn quan trọng nhất mà không phải chạy đà,trên không,tiếp đất

2 câu trả lời

Đây là câu hỏi về thể dục

Anh chị có ai biết có 4 giai đoạn nhảy cao nhưng tại sao giai đoạn giậm nhảy là giai đoạn quan trọng nhất mà không phải chạy đà,trên không,tiếp đất.

- Bước này là bước quan trọng nhất là vì bước này là bước lấy điểm nhiều. Giậm nhảy chính xác thì có thể nhảy xa và cao được, còn chạy đà, trên không và tiếp đất thì đó là những bước phụ để trợ giúp việc bật nhảy

- Vì giậm nhảy tạo ra lực để bật người lên cao ra xa. ... Vì chạy đà tạo ra lực nằm ngang phối hợp với lực do giậm nhảy sẽ quyết định thành tích

Câu hỏi trong lớp Xem thêm