Các thực phẩm giàu lipit và vai trò của các loại lipit?

2 câu trả lời

Đáp án: Phô mai. Sôcôla đen Trứng nguyên quả

Lipid hay còn gọi là chất béo là những este giữa acid béo và alcol, là thành phần không thể thiếu trong quá trình phát triển của con người. Lipid trong thực phẩm có thể được cung cấp ở cả động vật và thực vật.

 

- Các loại thực phẩm giàu lipid như : Trứng, bơ, dầu oliu...

- Vai trò của lipid là : Cung cấp chất béo dưới dạng Omega-3 và Omega-6.

Mink xin hay nhất nha !

 

Câu hỏi trong lớp Xem thêm