Anh/chị hãy trình bày cách sử dụng thời gian một ngày thật hiệu quả trong thời gian nghi phòng tránh dịch bệnh Covid – 19 vừa qua.

1 câu trả lời

-sáng: vệ sinh, ăn uống đầy đủ các thứ.

+Có thể ngồi vào bàn học bài 1 tiếng hoặc hơn,

+gần trưa thì rảnh rỗi tự nấu bữa trưa.

- Trưa :ăn uống ,ngủ nghỉ đầy đủ các kiểu.

+tầm 2,3 giờ dậy thì dọn nhà lau chùi, quét tước đồ nọ.

+xong rồi thì xem TV giải trí khoảng 1 tiếng hoặc hơn.

- Chiều :ăn trái cây đồ, tự nấu một món nào đó.

_ 5h30 tầm đó thì đi chơi, ko tụ tập đông người khoảng 20' là đc.

 +sau đó thì tắm rửa vệ sinh các kiểu.

7'00 ăn tối

ăn xong xem TV ,học bài ,đi ngủ hết

Câu hỏi trong lớp Xem thêm