Vì sao tập thể dục thể thao thường xuyên và đúng mức lại giúp phản xạ nhanh hơn

Đáp án:

 Tập thể dục thể thao thường xuyên và đúng mức chân tay và cơ thể được rèn luyện đều đặn , cơ thể khỏe mạnh , sự hình thành phản xạ và liên kết giữa các động tác phức tạp được rèn luyện nên giúp phản xạ nhanh hơn ngoài ra thể thao còn có những môn thú vị như VD:

chơi bóng đá giúp phản xạ chân nhanh hơn

chơi bóng bàn hoặc bóng chuyền thì tay phản xạ nhanh hơn

chơi bóng rổ giúp tay ta khỏe hơn 

chơi cầu lông giúp ta phát triển chiều cao

Nên chúng ta cần rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên

Chúc bạn học tốt^^