Nêu tác hại của việc thức khuya ( đầy đủ và chi tiết )
2 câu trả lời
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
+ Thức khuya gây đau đầu và suy giảm trí nhớ
+ Ảnh hưởng tới hệ miễn dịch
+ Rối loạn nội tiết
+ Thức khuya làm giảm thị lực
+ Người bệnh có thể bị suy giảm thị lực
+ Quầng thâm và bọng mắt
+ Thức khuya gây nổi mụn trứng cá
+ Giảm tuổi thọ
+ Bạc tóc
+ Dễ nổi giận
+ Hay ngủ gật ban ngày
Tác hại của việc thức khuya : Làm cơ thể dễ bị thiếu hụt năng lượng cần thiết, từ đó cơ thể trở nên mệt mỏi và sức đề kháng giảm sút. Từ đó dẫn đến dễ mắc các bệnh do vi sinh vật gây ra hơn với người ngủ đủ giấc. Hệ thần kinh cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Thị lực giảm vì thức đêm. Thế nên cũng ảnh hưởng trực tiếp tới việc học của chúng ta.
Chúc hok tốt !!!
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
