2 câu trả lời
để đạt dc hiệu quả hơn trong từng câu việc cụ thể
như mik học thể dục , xếp hàng ,...
1.Kiến thức:
- Ôn 1 số kĩ năng HS thực hiện còn yếu.Yêu cầu HS thực hiện chính xác,đều,đẹp ,nhịp nhàng các kĩ năng.
- Ôn biến đổi đội hình 0-3-6-9 và đội hình 0-2-4. Yêu cầu HS biết cách biến đổi
- Ôn một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh. Yêu cầu HS biết và thực hiện được tương đối chính xác các nội dung ôn tập.
Ôn một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh. Yêu cầu biết và thực hiện được tương đối chính xác các nội dung ôn tập.
- Học tư thế sẵn sàng- xuất phát.Yêu cầu biết cách xuất phát đúng kĩ thuật.
- Tiếp tục rèn luyện sức bền.Yêu cầu chạy hết cự li quy định.
chúc bạn học tốt
