cách đánh cầu chính bao gồm những đường cầu lông nào
2 câu trả lời
cách đánh cầu chính bao gồm:
Động tác giơ vợt:
Kỹ thuật phát cầu thuận tay
- Động tác vung vợt phát cầu:
- Động tác kết thúc:
Đáp án:
cách đánh cầu chính bao gồm:
Động tác giơ vợt:
Thân người hơi chuyển về bên phải,vai trái hướng về lưới, trong tâm chuyển sang chân phải. Tay phải hơi nâng lên, tay trái cầm cầu đưa lên ngang ngực.
Kỹ thuật phát cầu thuận tay
- Động tác vung vợt phát cầu:
Khi cánh tay phải từ dưới vung vợt lên trên thân người từ bên phải quay về phía lưới tay trái bắt đầu buông cầu. Lúc này động tác cổ tay cố gắng duỗi ra, thực hiện động tác phát cầu. Cách tay phải đưa vòng, vung từ dưới lên trên. Ngón tay nắm chặt vợt, cầu tiếp xúc vuông góc với mặt vợt.
- Động tác kết thúc:
Sau khi hoàn thành động tác phát cầu, tay cầm vợt tiếp xúc vung lên theo quán tính về bên trái. Sau đó nhanh chóng thu vợt về trước ngực.