1. Nêu ra các bài tập phát triển cả 4 tố chất vận động. 2. Hãy nêu ra chế độ dinh dưỡng phát triển cho môn thể thao cầu lông. thể dục đó mn ơi

1 câu trả lời

Đáp án + lời giải chi tiết :

Câu 1 :

- Sức nhanh .

- Sức mạnh .

- Sức bền .

- Tố chức dẻo .

Câu 2 :

- Bổ sung chất xơ giúp ruột hoạt động tốt hơn .

- Cần ăn uống đầy đủ sau khi luyện tập .

***** CHÚC HỌC TỐT *****

Câu hỏi trong lớp Xem thêm