1. Nêu ra các bài tập phát triển cả 4 tố chất vận động. 2. Hãy nêu ra chế độ dinh dưỡng phát triển cho môn thể thao cầu lông.
1 câu trả lời
Đáp án + lời giải chi tiết :
Câu 1 :
- Sức nhanh
- Sức mạnh
- Sức bền
- Tố chất dẻo .
Câu 2 :
- Bổ sung chất xơ giúp ruột hoạt động tốt hơn .
- Ăn uống đầy đủ sau khi luyện tập .
***** CHÚC HỌC TỐT *****
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
