Xây dựng thực đơn bữa ăn hàng ngày và bữa liên hoan
2 câu trả lời
· Xây dựng thực đơn bữa ăn hàng ngày và bữa liên hoan
- Bữa ăn hàng ngày
+ Cơm (tinh bột)
+ Cá kho ( chất béo, chất đạm, chất khoáng)
+ Rau muống xào tỏi ( vitamin + chất béo)
+ Canh mồng tơi ( vitamin + chất béo)
- Bữa ăn liên hoan
Gỏi tiều
Sò huyết Tứ Xuyên
Gà nướng phô mai
Thịt bò giả chạo dê
Gà nấu bắp
Lý ngư trấp trúc
@lamphuongvi123456
Mong được hay nhất
#FAN DETECTIVE#
thực đơn bữa ăn hàng ngày:
→ Cơm
→ Cá kho
→ Rau muống
→ Trứng rán
→ Canh rau
thực đơn bữa liên hoan:
→ Bánh mì bơ tỏi
→ Salad Nga
→ Mỳ ý sốt cà chua
→ Thịt bò nướng
→ Phở bò
→ Súp ngô