Hãy nêu 1 bữa ăn của con người có đủ chất dinh dưỡng? Nếu thiếu 1 trong các thành phần dinh dưỡng đó cơ thể sẽ ra sao?

Đáp án:

 Một bữa ăn có đủ chất dinh dưỡng cần có đủ các món cơm , canh, rau, thịt, cá...., cung cấp đủ các chất như protein, lipit, gluxit, vitamin (A,C,D...)

nếu thiếu một trong các thành phần đó cơ thể sẽ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng , cản trở quá trình phát triển , gây ra nhiều bệnh lí nghiêm trọng ....

Giải thích các bước giải:

Đáp án:

 CHÚC BẠN HỌC TỐT ^^

Giải thích các bước giải:

Cần phải chọn đủ thực phẩm của 4 nhóm thức ăn để tạo thành một bữa an hoàn chỉnh ,cân bằng chất dinh dưỡng 

Tránh tình trạng thừa chất ,và thiếu chât trong các bữa an trong gia đình một thời gian dài, sẽ ảnh hướng xấu đến sức khoẻ như con người như thừa chất và thiếu chất .