Giúp em trước 8h với : Chúng ta cần làm gì để bảo vệ các cơ quan trong hệ tiêu hóa và quá trình tiêu hóa có hiệu quả
1 câu trả lời
Đáp án:
1. Ăn nhiều chất xơ
2. Uống đủ nước.
3. Bổ sung đủ chất béo lành mạnh.
4. Ăn chậm, nhai kỹ, không ăn quá no.
5. Tăng cường hoạt động thể chất.
6. Từ bỏ các thói quen xấu gây hại.
7. không ăn đồ hóa chất
#hlong210410
