1 câu trả lời
+ Uống đủ 1,5 - 2 lít nước 1 ngày
+ Tập thể dục thường xuyên
+ Ăn uống khoa học đầy đủ chất dinh dưỡng : đủ chất , đúng giờ , không sử dụng chất kích thích rượu bia thuốc lá
+ Đi vệ sinh đúng giờ
+ Giữ cân nặng hợp lí
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm