nêu triệu chứng nguyên nhân và cách phòng chống cận thị
2 câu trả lời
Triệu chứng:
-Khó khăn khi nhìn vật ở xa nhưng nhìn rõ vật ở gần
- Khi nhìn ra xa cần nheo mắt
- Nhức đầu do mỏi mắt
Nguyên nhân:
- Giác mạc là bề mặt phía trước mắt, hình vòm trong suốt
- Thủy tinh thể hình cầu, chiếm phần lớn kích thước của mắt. Thủy tinh thể gồm nước và protein
Cách phòng chống:
- Nghỉ ngơi thị giác từng lúc
- Chú ý đến ánh sáng
- Đọc và viết đúng khoảng cách quy định
- Chế độ dinh dưỡng (ăn các chất có vitamin A, C ,E như :rau củ, trái cây,...)
- Triệu chứng : khi mắt chỉ có khả năng nhìn gần , nhìn xa thì thấy mờ
- Nguyên nhân :
+ Do bẩm sinh cầu mắt dài
+ Thể thủy tinh phồng do sinh hoạt hàng ngày ( học tập , đọc sách trong điều kiện thiếu ánh sáng , không giữ đúng khoảng cách khi ngồi )
- Cách phòng chống cận thị :
+ Rửa mắt thường xuyên bằng nước muối loãng
+ Không dùng chung chậu rửa và khăn mặt với người bị bệnh
+ Ngồi đúng tư thế
+ Bổ sung đủ các chất dinh dưỡng , nhất là vitamin A
+ Không lạm dụng các chất kích thích ( cà phê )
+ Ngủ đủ giấc
+ Lao động và nghỉ ngơi hợp lí
chúc bạn học tốt