Khi bi moi co chúng Ta cần làm j

2 câu trả lời

Đáp án:

Biện pháp chống mỏi cơ:

+Nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh.

+Xoa bóp chỗ bị mỏi

+ Làm việc vừa sức nhịp nhàng, để đảm bảo tần suất hoạt động của cơ thể để tránh mỏi cơ.

 

Đáp án+Giải thích các bước giải:

Khi bị mỏi cơ chúng ta cần làm gì ?

⇒ Chúng ta cần nghỉ ngơi, thở sâu hoặc thay đổi trạng thái cơ thể, kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh.