2 câu trả lời
Đáp án:
Biện pháp chống mỏi cơ:
+Nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh.
+Xoa bóp chỗ bị mỏi
+ Làm việc vừa sức nhịp nhàng, để đảm bảo tần suất hoạt động của cơ thể để tránh mỏi cơ.
Đáp án+Giải thích các bước giải:
Khi bị mỏi cơ chúng ta cần làm gì ?
⇒ Chúng ta cần nghỉ ngơi, thở sâu hoặc thay đổi trạng thái cơ thể, kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh.