Hãy nêu các biện pháp phòng chống các bệnh về thận và đường tiết niệu. Giúp em với mai em nộp r ạ

Đáp án:

 - Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ.

 - Tránh các chất có thể gây kích thích niệu đạo như: nằm trong bồn tắm hòa xà phòng, chất khử mùi tại chỗ…

- Đối với trẻ nhỏ thay tã cho trẻ ngay lập tức sau khi dính phân.

- Uống nhiều nước nhằm tăng lượng nước tiểu để tống xuất vi khuẩn khỏi đường tiểu.

- Tắm vòi hoa sen chứ không nên tắm bồn tắm.

- Vệ sinh sạch vùng sinh dục trước khi giao hợp.

- Đi tiểu trước và sau khi giao hợp.

- Lau hậu môn từ trước ra sau khi làm vệ sinh sau đại tiện, tránh đưa vi khuẩn từ vùng hậu môn vào lỗ niệu đạo.

- Vitamin C cũng có khả năng giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu.

chúc bn hok tốt, đừng quên cho mik 5 vote, cám ơn và trl hay nhất (nếu đúng) cám ơn bn

*Các biện pháp phòng chống các bệnh về thận và đường tiết niệu:

+ Uống nhiều nước : đủ 2 lít một ngày 

+ Tập thể dục thường xuyên 

+ Ăn uống khoa học  : không ăn quá mặn , không sử dụng chất kích thích , không ăn quá nhiều chất gây sỏi tiết niệu 

+ Vệ sinh cơ quan bài tiết sạch sẽ 

+ Khám sức khỏe định kì