Có ý kiến cho rằng: "Đã lao động tay chân thì không cần phải tập thể dục". Về mặt vệ sinh hệ tuần hoàn thì ý kiến đó đúng hay sai? Vì sao?

Đáp án:

Vừa đúng vừa sai.
Đúng vì đều là vận động nên sẽ khong khác gì nhau.
Sai vì lao động sẽ bị căng cơ, mỏi cơ dẫn đến mệt mỏi còn thể dục tốt cho sức khỏe.

Khi lao động chân tay thì cơ thể phải ở một tư thế không thoải mái như: đứng, ngồi, khom… thường có ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch. Gây khó khăn cho sự lưu thông máu, sự phân phối làm việc ở các nhóm mạch không đều, những mạch máu ở cơ quan làm việc sẽ phải làm việc nhiều

Tập thể dục sẽ làm cho tất cả các nhóm cơ trên cơ thể đều hoạt động, giúp máu lưu thông dễ dàng khắp nơi, giúp các mạch máu làm việc kéo dài có thời gian nghỉ ngơi

→ Ý kiến đó là sai