Câu 5. Em hãy cho biết nguyên nhân của sự mỏi cơ, biện pháp chống mỏi cơ

2 câu trả lời

Nguyên nhân:

- do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ

Biện pháp:

- lao động vừa sức

- thường xuyên rèn luyện cơ

- xoa vớp khi mỏi

 

Đáp án:

 Nguyên nhân : do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ

Biện pháp : xoa bóp , hít thở sâu , tập thể dục thường xuyên , làm việc vừa sức

Giải thích các bước giải: