1.lập khẩu phần ăn cho học sinh nam lớp 8 2.phân tích khẩu phần ăn vào bảng 37.1-sgk Tự đánh giá khẩu phần ăn đó

1 câu trả lời

Đáp án:

Lượng thức ăn của một nam sinh lớp 8 ăn trong một ngày

1. Bữa sáng:

- Bánh mì: 65g + kẹp 20g thịt gà xé

- Sữa đặc có đường: 15g

2. Bữa trưa:

- Cơm (gạo tẻ): 250g

- Đậu phụ: 75g

- Thịt lợn ba chỉ: 100g

- Dưa cải bẹ xanh: 100g

- 1 quả trứng luộc (chiên)

3. Bữa tối:

- Cơm (gạo tẻ): 220g

- Cá chép: 100g

- Rau muống: 200g